Desde oxigenar el cuerpo a regenerar la piel, sumergirse en aguas termales mejora nuestra calidad de vida. Hoy en el blog, conoce los múltiples beneficios medicinales que recibes al bañarte en las piscinas de Termas Puyehue.
Disfrutar de un minuto de relajo y meditación no son los únicos objetivos de las aguas termales. La salud del cuerpo también se beneficia mucho de este tipo de baños. El agua termal viene de adentro de la tierra, esto explica su alta temperatura y su composición rica en minerales. Su uso viene desde la época de los griegos, donde se emplazaron los primeros baños termales. A nivel oficial, la Organización Mundial de la Salud (OMS) reconoce desde 1986 el uso de aguas termales como terapia médica.
¿Cómo se forman estas aguas? La mayoría de las veces se encuentran en grietas o fallas subterráneas. Esta agua se calienta al llegar a cierta profundidad y sube en forma de vapor. En general, se encuentran zonas termales cerca de sectores volcánicos. Hoy en el blog, te contamos cuáles son los beneficios de salud al bañarse en las aguas termales de Termas Puyehue.
Piscina de Termas Puyehue
Mejora tu piel con aguas termales
Varias enfermedades dermatológicas se calman en contacto con agua termal. Este tipo de baños hacen bien para problemas como la psoriasis, la dermatitis y el eczema. Francisca Errázuriz, médico de la Universidad Católica, explica: “Esto sucede porque el agua termal tiene bacterias no patogénicas, que no producen enfermedades. Al entrar en contacto con enfermedades inflamatorias se aumenta el número de bacterias no patogénicas. Este balance hace que mejoren las enfermedades crónicas de la piel”.
Activa tu metabolismo en las Termas de Puyehue
Al bañarse en aguas termales se mejora la alimentación de los tejidos del cuerpo, incrementando el metabolismo. Al mismo tiempo, la temperatura del agua estimula el intestino, favorece la digestión y mata gérmenes.
Mejora tus articulaciones
Los problemas articulares y dolores musculares se benefician enormemente de los baños termales. El calor disminuye la rigidez y mejora la movilidad. “Las aguas termales tienen propiedades antiinflamatorias y antioxidantes. Son útiles en enfermedades reumatológicas y autoinmunes” comenta la doctora Francisca Errázuriz.
Hidromasaje en Termas Puyehue
Oxigena tu cuerpo con las aguas termales
El organismo se oxigena al sumergirse en estas aguas a altas temperaturas. También, se aumenta la circulación de la sangre y la producción de endorfinas. Por sus beneficios físicos y psicológicos, los tratamientos con aguas termales son muy recomendados para post operatorios de cirugías.
Siente los efectos relajantes de las aguas termales
Las aguas termales ricas en magnesio tienen efectos sedantes, ideales para inducir el sueño. Son muy útiles en personas con insomnio o trastornos del sueño. Las ricas en litio se usan para tratar trastornos depresivos y desequilibrios de ánimo.
Las aguas termales de Termas Puyehue también están disponibles para visitarlas por el día. Más información aquí.
Tipos de Aguas termales
Las aguas termales se clasifica según la composición mineral de las aguas.
- Aguas ferruginosas: presentan fundamentalmente hierro en su composición. Son especialmente eficaces para paliar estados carenciales de hierro en el organismo y dolencias hepáticas. Los síntomas clásicos son astenia, palidez, dificultad respiratoria, acufenos, cefalea, sensación de inestabilidad cefálica, palpitaciones, etc
- Aguas cloruradas: presentan cloro. Estimulan las secreciones digestivas, entre otras. Son estimulantes de múltiples funciones orgánicas. Las acciones concretas sobre los sistemas orgánicos dependen de la mineralización total del agua. Se suelen usar en reumatología, dermatología, ORL, afecciones respiratorias crónicas, y en estados de agotamiento psicofísicos.
- Aguas sulfuradas y sulfurosas: con azufre. Muy utilizadas en el campo de la hidrología médica, las primeras son ácidas y lodosas. Al tratarse de un agua ácida está recomendada para diferentes afecciones dermatológicas. En concreto, las aguas sulfurosas son las más aconsejables para tratar la psoriasis por sus propiedades antiinflamatorias y por los nutrientes que contienen, que ayudan a cicatrizar e hidratar la piel. Son muy utilizadas para el tratamiento del acné.
- Aguas sulfatadas: aparte de azufre pueden incluir sodio, calcio, magnesio o cloro en su composición. Sus principales usos son en dispepsias digestivas y discinesias biliares. Estas aguas pueden compartir otros grupos de composición química, diversificando sus acciones y vías de administración.
- Aguas bicarbonatadas: con bicarbonato. Frías y alcalinas. Se utilizan en estados de acidez gástrica. Su uso es, sobre todo, en bebida. Estimulan la secreción enzimática pancreática, aumentan el poder saponificante de la bilis, alcanilizan la orina y también el pH gástrico
